وصفة للكعك مسطح

أقدم لكم الكعك وصفة (اختراعي)، التي هي خبز في الجزء العلوي في مقلاة جافة تحت غطاء التركيب: 1 كوب دقيق الجاودار 2-3 0,5 كوب طحين كوب الكتان وجبة 1 الزجاج مزيج من الدخن والشعير المقشور الحبوب 0، 5 كوب من نخالة ...

اقرأ أكثر.

وصفة للمنزل "Musaka"

المقادير: 700 ز الباذنجان مفروم 3 2 كوسة كبيرة (ولكن يمكن الاستغناء عنها، ولكن بعد مزيد من الباذنجان) 1 كغ البطاطا والطماطم 2-3 (ما زلنا نحب أن تضاف الطماطم المعلبة الايطالية في عصير الخاصة بهم - كل طعم الإلهي) الثوم ...

اقرأ أكثر.

بسكويت بسيط مع كريم لطيف

البسكويت مع كريم المكونات: 5 5 بيض st.l. رشة سكر من حمض الليمون 1 st.l. النشا الفن. دقيق الطحين: 500 gr. حليب مكثف "توفي" 200 gr. القشدة الحامضة (نسبة الدهون لا تقل عن 2,5٪) للتسجيل: 200 من الشوكولاته الداكنة 100 من الشوكولاته البيضاء ...

اقرأ أكثر.

وصفات غذائية لأولئك الذين يفقدون الوزن

يمكن الجمع بين وجبات الطعام - على سبيل المثال ، إضافة وجبة خفيفة إلى أقرب وجبات الطعام. إذا انتهيت من التدريب في وقت متأخر عن 2-3 قبل ساعات من النوم ، ولكن تموت من الجوع - تناول وجبة خفيفة في المساء ، لا تعاني من الجوع. ولكن بدلا من البروتين عزل ...

اقرأ أكثر.

خبز الحنطة السوداء وصفة

200gr العجين المخمر القمح 100gr القمح القمح الكامل والدقيق 100gr الصف الأول 25gr طحين الحنطة السوداء 30gr الجاودار العجين المخمر 150-200 10ml المياه المالحة ج الحنطة السوداء 1st.l 30r النفط غارقة PM عملية الحنطة السوداء الطبخ مجموعة الخبز العجين ل8-12 ...

اقرأ أكثر.

سلطة فيتامين من الخضروات

هذه السلطة تغذي جسمك بالفيتامينات والمواد المغذية الضرورية. يوصى بإعداده في الشتاء ، عندما لا يحصل جسمك على كمية كافية من المعادن ومعقد الفيتامين. DomenkoRekR يجب أن نتذكر أن زيت بذور الكتان هو الوقاية من العديد من الأمراض ، وخاصة أمراض القلب والأوعية الدموية. ...

اقرأ أكثر.