com deixar que el seu marit deixi de fumar cigarrets? va demanar el bé, el dolent. el contracte es va concloure amb ell. no ajuda!

Loading ...

com deixar que el seu marit deixi de fumar cigarrets? va demanar el bé, el dolent. el contracte es va concloure amb ell. no ajuda!

  1. и вряд ли отучишь. Эта зараза если прилипает, то навсегда. Нужно иметь ох какую силу воли. У меня муж так пыхтит мама не горюй! И сам бы рад, а не может.
  2. а попробуйте его "перевести" на трубку! Помогает! И запах не такой отвратный. Я сам курильщик, но заметил, когда перехожу на трубку - курю гораздо меньше и жена не выражает недовольства запахом. Но а с местом курения - мне отвели балкон или лестничную площадку. Курение в квартире - очень раздражало жену!
  3. у меня парень не курит уже 3 года и не собирается, говорит даже малейшего желания нет. а до этого курил по пачке в день. прочитал книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить".
    во-первых, если вы требуете его бросить курить, то тут еще возможно срабатывает противодействие личности. он не сам решает это сделать, а вы навязываете. на подсознательном уровне идет "она попросила, а я сделал - да никогда"
    во-вторых, если он сам этого не хочет - ничего не добьетесь, только себе и ему нервы попортите.
    а если же хочет, то дайте ему почитать эту книгу. только не растягивая - сегодня одну страницу, послезавтра 2, а послепосле завтра перерыв - а залпом за пару дней пусть прочтет. там принцип НЛП используется, поэтому должно помочь.
  4. В договоре нужно было прописать штрафные санкции .. и - не малые... Пролонгируйте с дополнительным соглашением, да подороже!...
  5. Человека невозможно заставить что-то сделать против его воли и желания.
    Поэтому все ваши попытки бросить курение будут заканчиваться, как у Марка Твена,
    если вы не приняли твердого решения и не убедили себя, что прекращение курения нужно вам и вашей семье.
    И речь не о косых взглядах супруга или супруги. Дети курящих родителей обычно тоже курят.
    Не пытайтесь бросить курить под воздействием сиюминутных настроений.
    Все равно не получится, но о неудачной попытке в памяти останется зарубка ,
    преувеличивающая трудности перехода к здоровому образу жизни.
    Принимая решение, обдумайте все его стороны, выслушайте все мнения близких.
    Но окончательный выбор делайте только самостоятельно и осознано.
    Чтобы облегчить реализацию собственного твердого решения, предлагаю несколько советов,
    разработанных специалистами лаборатории социальной и профилактической кардиологии Белорусского НИИ кардиологии.
    1. Установите для себя максимальную норму выкуриваемых ежедневно сигарет.
    Не старайтесь выполнить ее во что бы то ни стало. Это не план, а черта, переступать которую нельзя.
    Последовательно идите к цели, сокращайте норму на одну сигарету каждые сутки.
    2. Не держите при себе сигарет больше, чем допускает ежедневный норматив.
    Лучше вообще не покупайте сигареты для себя. Стреляйте их у друзей и знакомых.
    Если мучает совесть купите и отдайте друзьям сигареты, которые вы можете попросить у них за какое-то время.
    3. Прежде чем зажечь спичку, задайте себе вопрос: Курить или не курить?
    Отложите решение вопроса на потом , а сигарету верните в пачку.
    4. Предупредите своих родственников и друзей о вашем решении
    бросить курение. Попросите их помощи и опирайтесь на их поддержку для достижения цели.
    5. Во всем нужна плановость. Заранее наметьте дату полного отказа от табака.
    Туманные формулировки в следующем месяце или после сдачи отчета не подходят.
    Неважно, сколько времени до намеченной даты, два дня или три месяца.
    Важно выполнить намеченное. 6. С глаз долой из сердца вон .
    Спрячьте подальше предметы, напоминающие о курении: зажигалки, сигареты, пепельницы и т. д. 7.
    Используйте отвлекающие маневры .
    При возникновении желания закурить съешьте мятную конфету, выпейте стакан воды или сделайте несколько дыхательных упражнений.
    8. Не используйте сигарету чтобы успокоиться , для преодоления нервозности или раздражительности.
    Они неизбежные спутники первоначального этапа борьбы с пагубной привычкой.
    Временные трудности надо просто перетерпеть.
    9. Прекращение курения обязательно совмещайте с увеличением физической активности.
    Ориентируйтесь на состояние здоровья.
    Кому-то можно заняться бегом по утрам, кому-то достаточно ограничиться пешими прогулками.
    10. Пересмотрите режим питания и набор продуктов, особенно, если есть склонность к полноте.
    Не переедайте. Курить обычно тянет после плотного обеда.
    Не ешьте перед сном, последний перекус допустим не позже чем за два часа до отбоя .
    По отзывам бывших курильщиков, наиболее трудный период для бросивших курить первые двое суток.
    После того как пройден Рубикон , шансов забыть о табаке становится существенно больше.
  6. Купите для начала электронную сигарету.
  7. Моя мама десетилетиями боролась с курением отца (подсовывала книги, статьи) , доводила отца до бешенства, сильно испортила с ним отношения, а он так и курил до своего последнего часа. Не перестарайтесь!
  8. дайте ему электронную сигарету
  9. Если сам хочет бросить курить, но не может, то это уже табако - зависимость, руганью/убеждением ничего не добиться. Вот представьте, если у Вас, уже много-много лет имеется какая-то вредная привычка, да и просто привычка и, вам от не надо резко отказаться, только лишь потому. что это не нравится мужу. Конечно, на словах легко сказать: Ради мужа откажусь! Но на деле вс будет получаться иначе.
    Мой отец курил лет до 35. Никакие уговоры (в том числе ультиматумы, шантаж) с маминой стороны не помогали, но когда у отца начались проблемы со здоровьем, то бросил в одно мгновение, и до конца жизни больше не выкурил не одной сигареты. *Если есть дверь, то есть и ключ*. Ищите ключик. .
  10. Объясните ему истину, что страдают сосуды в первую очередь. Он может хоть десять лгких поменять в месте с сердцем и печенью, а сосуды ему никто не заменит он даже этого не понимает закуренный.
  11. Я бросил курить, но, ненадолго. Почему ненадолго? Потому что, и супруга курит. А у нас был договор бросить вместе. Я-бросил. А потом опять начал. А начал потому, что супруга не бросила.... Вот, может и тебе начать курить?... Бред... Знаю, что это не выход. Пока его приоритет курить будет выше чем ты, чем семья, или болезнь какая-то, и. т. д. то, курить он не бросит. Эт точно. Нужен более весомый приоритет чем приоритет курения. Эт точно. Пугать-бесполезно. Просить-бесполезно. В кодирование я вообще не верю. Ну и т. д. А курить бросить легко.... Вот и ты, терпишь и мучаешься... А вот еще одна хохма. Например, его любовница попросит бросить его курить... И он бросит... Бывает... Пока не найдешь у него приоритет выше чем курение, можешь и всю жизнь ждать пока он это зделает.... Эт только мое мнение... Р. С... Не вздумай ничем его травить (читаю отзывы)... Будет еще хуже...
  12. вот меня это добивает.. . отучить мужа от курения, потом от еды, потом от питья, потом от женщины по субботам ))) или когда вы там собираетесь?? ? умора... .
    вы замуж выходили - бачили очи как говорится.. . вот когда есть вариант что "да ты выглядишь как жирная корова" - вот тогда можно права кочать - а так это глупо требовать чего-то ничего не дав в замен и дети и любовь не считается - как впрочем и "угробленные годы на этого мерзавца"....
  13. ой! меня бы кто отучил!! а ты мужа хочешь... никак
  14. Возьмите без спроса из пачки у курящего сигарету. Листья от банного веника после использования высушите и подожгите, а над этим дымом держите сигарету и читайте заговор:
    В аду у дьявола дым валит,
    у раба (имя) по дыму душа не болит.
    Как только сатана ангела обманет,
    так только раб (имя) курить станет.
    Amén.
    После прочтения заговора надо положить эту сигарету себе под мышку и после положить е в пачку курящего. Этот обряд проводится три раза, и с каждым разом у курящего будет вс больше пропадать тяга к пагубному пристрастию. Это крайняя мера. А так я вам магию не советую, но если правда надо, то поможет. Удачи
  15. А что говорит-то, почему не хочет бросать?
  16. и не поможет! у меня года 2 не курил.... а сейчас по-новому....
  17. никак. пока сам не захочет бросить курить все ваши действия бесполезны. я тоже своего просила, так он даже ради рождения здорового ребенка на такое не пошел, как же это он такие страдания то вынесет.... без сигарет....
  18. У нас некоторые семейные бросили курить, когда молодых любовниц завели, так что может пускай курит?
  19. По-моему, проще развестись и найти некурящего мужчину)) ) Всем будет спокойнее)))
  20. он курить начал до вашего знакомства?? ?
    если да - расслабьтесь.. . вы знали, что он курит, и тем не менее вышли замуж именно за него, за курящего
    если его это устраивает, то у него есть на курение полное право - он взрослый человек
    если это главный его недостаток - вы счастливая женщина!! !
    если нет - займитесь устранением более глобальных его проблем
  21. У вас есть любимое блюдо? Представьте, что однажды муж к вам подходит и говорит: не ешь его. Несколько раз в день, каждый день он ругает вас, просит по-хорошему, злится. А вы понять не можете чего ему от вас надо? Ведь любимое лакомство такое вкусное! Примерно то же самое с курением...
Loading ...
[supsystic-social-sharing id = "1"]

Afegeix comentari

no es publicarà la seva adreça de correu electrònic. Обязательные поля помечены *