com deixar que el seu marit deixi de fumar cigarrets? va demanar el bé, el dolent. el contracte es va concloure amb ell. no ajuda!

Loading ...

com deixar que el seu marit deixi de fumar cigarrets? va demanar el bé, el dolent. el contracte es va concloure amb ell. no ajuda!

  1. i és poc probable que no conegueu. Aquesta infecció s'adhereix, i per sempre. Has de tenir algun tipus de voluntat. El meu marit bufa tan mare que no et preocupis! I ell mateix seria feliç, però no pot.
  2. però intenta "traduir" el receptor! Ajuda! I l'olor no és tan desagradable. Jo mateix sóc fumador, però em vaig adonar quan vaig al telèfon - Fumo molt menys i la meva dona no expressa el disgust amb l'olor. Però amb un lloc de fumar, em van donar un balcó o un aterratge. Fumar a l'apartament - Molt molestat a la seva dona!
  3. Tinc un noi que no fumeu 3 durant un any i no va, no diu el més mínim desig. i abans que fumava un paquet al dia. llegiu el llibre d'Alain Kara "Una manera fàcil de deixar de fumar".
    En primer lloc, si li demana que deixi de fumar, encara és possible contrarestar la personalitat. ell no decideix fer-ho ell mateix, però ho imposes. al nivell subconscient és "va preguntar, i ho vaig fer - mai"
    en segon lloc, si no vol fer-ho ell mateix, no s'aconseguirà res, només els seus nervis et faran malbé.
    i si ell vol, llavors que llegeixi aquest llibre. simplement no estireu - avui una pàgina, demà després de 2, i després d'un descans de demà, i una volta per un parell de dies, deixeu-lo llegir. allà es fa servir el principi de PNL, per la qual cosa hauria d'ajudar.
  4. En el contracte era necessari prescriure sancions ... i - no petita ... Passar un acord addicional, sí més car! ...
  5. No es pot obligar a una persona a fer alguna cosa contra la seva voluntat i desig.
    Per tant, tots els seus intents de deixar de fumar acabaran, com en Mark Twain,
    si no va prendre una decisió sòlida i no es va convèncer que deixar de fumar és necessari per a vostè i la seva família.
    I no es tracta de les vistes inclinades del cònjuge. Els nens que fumen els pares normalment fumen també.
    No intenteu deixar de fumar sota la influència dels moments d'ànim momentanals.
    De totes maneres, no funcionarà, però sobre un intent fallit en la memòria hi haurà una entalla,
    exagerant les dificultats de transició cap a un estil de vida saludable.
    En prendre una decisió, reflexionar sobre tots els seus aspectes, escoltar totes les opinions dels familiars.
    Tanmateix, faci l'elecció final de manera independent i conscient.
    Per facilitar la implementació de la seva solució sòlida, proposo diversos consells,
    desenvolupat per especialistes del laboratori de cardiologia social i preventiva de l'Institut d'Investigació de Cardiologia de Bielorússia.
    1. Establiu per tu mateix la taxa màxima de cigarrets fumats diàriament.
    No intentis fer-ho per tots els mitjans. Aquest no és un pla, sinó una línia que no es pot creuar.
    Consistiu en anar a la meta, reduir la taxa per cigarretes cada dia.
    2. No transporti més cigarrets amb tu que la norma diària que permet.
    És millor no comprar cigarrets per tu mateix. Dispara'ls d'amics i coneguts.
    Si teniu una mala consciència, compreu i doneu als vostres cigarrets els vostres amics durant un temps.
    3. Abans d'encendre un partit, feu-vos la pregunta: fumar o no fumar?
    Retornar la solució del problema per a més tard, i tornar el cigarret al paquet.
    4. Alerta als teus familiars i amics sobre la teva decisió
    deixar de fumar. Demana ajuda i confiï en el seu suport per assolir l'objectiu.
    5. La planificació és necessària en tot. Per endavant, programeu una data per a la retirada completa del tabac.
    Les formulacions brumoses el proper mes o després de l'informe no són adequades.
    No importa quant temps abans de la data prevista, dos dies o tres mesos.
    És important complir els objectius previstos. 6. Fora de la vista fora de la ment.
    Amaga objectes que recorden el tabac: encenedors de cigarrets, cigarrets, cendrers, etc. 7.
    Utilitzeu maniobres distractives.
    Si voleu fumar, menja un caramel amb menta, beveu un got d'aigua o faci alguns exercicis de respiració.
    8. No utilitzeu cigarrets per calmar-los, per superar nerviosisme o irritabilitat.
    Són els companys inevitables de la fase inicial de la lluita contra l'addicció.
    Les dificultats temporals només han de suportar-se.
    9. El cessament del tabaquisme necessàriament es combina amb un augment de l'activitat física.
    Centreu-vos en la vostra salut.
    Algú pot fer el córrer pels matins, algú suficient per anar a peu.
    10. Repassa la dieta i la gamma d'aliments, especialment si hi ha tendència a la plenitud.
    No menjar en excés. Normalment el fumar es dibuixa després d'un sopar dens.
    No mengeu abans d'anar a dormir, la darrera pista baixa és acceptable no més tard de dues hores abans de la llum.
    Segons les revisions dels antics fumadors, el període més difícil per deixar de fumar durant els dos primers dies.
    Després de passar el Rubicon, les possibilitats d'oblidar-se del tabac són significativament més grans.
  6. Compreu un cigarret electrònic per arrencar.
  7. La meva mare desiiletiyami va lluitar amb el fumat del seu pare (llibres, articles), va portar al meu pare a la ràbia, va fer malbé la seva relació i va fumar fins a la seva última hora. No ho excedisca!
  8. donar-li un cigarret electrònic
  9. Si vol deixar de fumar, però no pot, llavors això és un tabac: l'addicció, l'abús / la persuasió no assoleixen res. Imagineu-vos que teniu un mal hàbit per a molts, molts anys, i només un hàbit i, no cal renunciar-hi, només perquè. que no li agrada el seu marit. Per descomptat, amb paraules, és fàcil dir: Per motius del meu marit, no ho faré! Però, de fet, tot saldrà de manera diferent.
    El meu pare fumava anys abans de 35. No hi ha arranjaments (incloent ultimàtums, xantatge) de part de la meva mare no van ajudar, però quan el seu pare va començar a tenir problemes de salut, a continuació, es va reduir en un instant, i al final de la vida no més d'un cigarretes fumades és. * Si hi ha una porta, hi ha una clau *. Cerqueu la clau. .
  10. Expliqueu-li la veritat que els vaixells sofreixen primer. Pot canviar almenys deu pulmons en un lloc amb un cor i un fetge, i ningú no pot reemplaçar-lo amb els vasos sanguinis. Fins i tot no ho entén.
  11. Vaig deixar de fumar, però no per molt de temps. Per què no fa molt de temps? Perquè, i el marit fuma. I teníem un contracte per tirar junts. Ho vaig tirar. Llavors va començar de nou. I vaig començar perquè la dona no es va donar per vençut .... Aquí, vostè pot començar a fumar? ... No importa ... Jo sé que no és una opció. Mentre que la seva prioritat és fumar serà més alt del que que la família, o malaltia d'algun tipus, i. etc., llavors no deixarà de fumar. En exactament. Necessitem una prioritat més important que la prioritat del tabac. En exactament. Espantar és inútil. Preguntar és inútil. No crec en la codificació. Bé, etc. I és fàcil deixar de fumar ... Aquí estàs, pateix i sofreix ... I aquí hi ha una altra Hochma. Per exemple, la seva amant demanarà que deixi de fumar ... I ho llançarà ... De vegades ... Fins que no trobeu la seva prioritat més alta que fumar, podeu esperar tota la seva vida mentre ho faci ... només la meva opinió ... . R. C ... ni tan sols crec en res d'enverinar (llegir els comentaris) ... serà encara pitjor ...
  12. Aquí em acaba ... deixeu al vostre marit fumar, després dels aliments, després de beure, després d'una dona els dissabtes))) o quan hi esteu? ? umora ....
    et vas casar - van pujar els ulls mentre diuen ... Però quan hi ha una opció que "si es mira com una vaca grossa" - llavors vostè pot dirigir-se a la dreta - i per tant és absurd exigir una cosa personal sense donar a canvi, i els nens, i l'amor no es considera ser - i de fet "Ditching anys al bastard" ....
  13. no! M'agradaria que algú no estigués d'acord! i vols que el teu marit ... de cap manera
  14. Prendre sense necessitat d'un paquet d'un fumador de cigarretes. Les fulles d'una escombra de bany després d'usar-se i encendre foc, i damunt d'aquest fum contenen una cigarreta i llegeixen la trama:
    A l'infern el diable té fum,
    l'esclau (nom) no fa mal a l'ànima.
    Quan Satanàs enganya l'àngel,
    així que només l'esclau (nom) fuma.
    Amen.
    Després de llegir la trama, haureu de posar aquest cigarret sota el braç i després de posar-lo en un paquet de fumadors. Aquesta cerimònia es celebra tres vegades, i cada vegada que el fumador perdrà cada vegada més el desig d'addicció. Aquesta és una mesura extrema. I no us aconsello màgia, però si realment ho necessiteu, us ajudarà. Bona sort
  15. I què diu alguna cosa, per què no vol sortir?
  16. i no t'ajudarà! Tinc un any que 2 no fumava ... però ara d'una manera nova ...
  17. de cap manera. Mentre que ell mateix no vol deixar de fumar, totes les seves accions són inútils. També li vaig preguntar, per la qual cosa fins i tot no va anar per al naixement d'un nen sa, com podria patir aquest patiment ... sense cigarretes ...
  18. A nosaltres, alguna família s'ha aturat a fumar, quan els joves mestresses tenen, així que pot començar a fuma?
  19. Al meu entendre, és més fàcil obtenir un divorci i trobar un home que no sigui fumador))) Tots estaran més tranquils)))
  20. Va començar a fumar abans del seu conegut? ?
    si sí, relaxeu-vos ... Sabíeu que fuma, i no obstant això, el heu casat per a un fumador
    si li convé, llavors té tot el dret de fumar: és adult
    si aquest és el seu principal inconvenient: sou feliç! !
    en cas contrari, tractar amb l'eliminació de problemes més globals.
  21. Tens un plat favorit? Imagineu-vos que un dia un marit us acudeixi i digui: no el mengeu. Diverses vegades al dia, cada dia et reprepa, demana bé, està enutjat. I no pots entendre el que necessita de tu? Després de tot, la delicadesa preferida és tan saborosa! Sobre el mateix amb fumar ...
Loading ...
[supsystic-social-sharing id = "1"]

Afegeix comentari

no es publicarà la seva adreça de correu electrònic. Обязательные поля помечены *